明舞(めいまい)整骨院|兵庫県神戸市垂水区|姿勢分析システムで姿勢・筋肉バランスを解析

O脚・肩こり・猫背・関節痛などのお悩みを姿勢評価システムで客観的に分析し、姿勢・筋力評価ごとに最適な施術を行います。

明舞整骨院ブログ

肺活トレーニング

今回は著者『最高の体調を引き出す  超肺活』より肺の機能と運動方法を紹介していきます。    肺の機能は20代ごろから加齢とともに低下していき、その衰えは自覚症状として現れにくいので...
2021年09月04日 12:13 |続きを読む|

アウター・インナーマッスルはどこにあるの?

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2回にわたりインナーマッスルとアウターマッスルを説明してきましたが今回はこの二つの筋肉が体のどこにあるのかを説明していきます。    最初に結論から言いますとほぼすべての筋肉にインナ...
2021年06月08日 16:28 |続きを読む|

アウターマッスルの特徴と役割

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アウターマッスルの特徴も大きく二つあります  第一に、大きく動く時や素早く動く時に発揮する機能  第二に、骨を外部の衝撃などから守る機能  アウターマッスルはダッシュやジャンプ...
2021年05月31日 18:07 |続きを読む|

インナーマッスルの特徴と役割

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身体を鍛えようとインターネットで調べるとアウターマッスルとインナーマッスルという言葉をよく目にすると思います。今回はインナーマッスルのことについて説明していきます。    インナーマ...
2021年05月17日 19:08 |続きを読む|

歩いていると膝が痛い

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今回の患者さんは左膝が痛みの訴えで来院されました。 詳しく痛みの出る時を聞くとまっすぐ歩いている時は痛まないが曲がり角を曲がる時やイスから立ち上がる時に痛みがでるとのことです。 動作確認...
2021年04月30日 15:01 |続きを読む|

運動で免疫力UP!!

免疫力とは体に侵入したウイルスなどの有害物質を駆除する防衛システムのことです。  この防衛システムは体の冷えで低下するといわれ、体温が平熱から1度さがるだけでも約3割は低下すると言われてい...
2021年03月31日 13:28 |続きを読む|

春のJOYトレーニングキャンペーン!!

【こちらのキャンペーンは終了しました。】 今回はJOYトレーニングについて書いていきます。  JOYトレは深層筋(インナーマッスル)を寝ながら鍛えられるEMS機器です。  インナー...
2021年03月12日 12:03 |続きを読む|

卓球で痛めた腰

HP
今回の患者様は「卓球をしている時に腰に痛みを感じた」と訴えて来院された70代・男性について書いていきます。    こちらの患者様は姿勢分析で赤のセンターラインから顎の位置が立位で2....
2021年01月05日 08:55 |続きを読む|

明舞整骨院のホームページをオープンしました

明舞整骨院外観
垂水区の明舞整骨院では、姿勢診断を取り入れた根本施術を行います。 手技だけでなく様々な機器により患者様に合わせた施術プランを提供し、痩身メニューではエステサロンと同等の設備と専門スタッフも在籍...
2020年12月10日 00:00 |続きを読む|

明舞めいまい 整骨院

〒655-0043
兵庫県神戸市垂水区南多聞台3-8-18-101

電話番号
078-777-6743

受付時間
午前9:00〜12:30
午後15:00~19:00
木曜午後・土曜午後
日曜・祝日休診

駐車場・3台完備
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